心理健康

女性焦虑怎么办，试试这些妙招

在生活中有一群人因为工作的问题导致非常的急躁易怒;有一群人考驾照时害怕考不好，因此非常的担心，其实这都是焦虑的表现。在生活中我们都会觉得男性焦虑比较严重，实则不然，女性焦虑的人数远远高于男性。那么...

爱扯闲话?原来你是这样子的妇道人家

每次回家，最无奈的就是来自街坊邻居的问候。不过呢，不管你回不回答她们的问题，反正到时候从她们嘴里出来的话早就换了味，甚至于颠倒黑白，抹黑你。...

调整婚后心理，让夫妻生活永葆生机

热恋时期的你侬我侬，风花雪月;初入婚姻时甜甜腻腻，激情无限;婚姻后期的激情不再，平凡琐碎。将你一下子从美丽的幻想中拉回现实生活，心理一下子有了极大的落差感，莫名感到空虚。...

假面背后的“眼泪”——微笑抑郁

很多时候，一个人的情绪都会直接表现在脸上，通过他的面部表情，我们能够大概判断这个人的心理活动。但也存在这么一个群体，你能经常看到他们嘴角上扬，眉眼弯弯的模样，你一定会觉得这是积极乐观的人，但却出乎意料，这部分群体往往以抑郁结局告终。...

又一明星因为抑郁而吞药自身 抑郁症该怎么调理

有些人或许很难理解那些因为抑郁症而自杀的人们，但是抑郁症确实是存在的，而且令人痛苦。抑郁的情绪就像是一个附着于人体内虫子，无时无刻的在折磨着人们，又像是一种溺水的感觉，拼命的挣扎着想要呼吸到鲜新的...

关注抑郁群体，学会自救

近日，又一名年轻女孩，因抑郁症的困扰，而选择跳崖自杀。过于极端的方式，让人感叹却也无奈。抑郁症，真的会将人击垮掉。...

作为女性，做梦是好的还是不好的呢?

作为女性，做梦到底是好的呢?还是不好的呢?那么，今天就给分析分析下。做梦是再正常不过的事了，有因于人们在白天的忙碌，在累的时候入眠很快，从而容易做梦。...

女性养生中健康是什么？就是身心灵三者合为一体

小编现在想和大家一起分享一下什么是“健康”，什么是“大健康”，希望小编所说的能对大家起一点儿帮助。...

恐怖！睡觉时总遇到“鬼压床”要不要找人驱邪？

相信不少人都会有“鬼压床”经历，想想都令人觉得恐怖。大半夜，突然就感觉有什么东西压在身上，动也动不了，眼睛也张不开，喊也喊不出声，但是意识又非常的清醒，明白自己完全不是在做梦，相信不管多大胆子的人...

身体的反应显示着你心理压力过大了

心理压力是一项很虚幻也很难判断的东西，它是精神上的一种疾病，不想是牙疼或者肚子疼有明确的伤害或者指标。因此，女性朋友们也就经常很难判断自己是不是心理压力大。其实，要判断自己是否心理压力大，是否需要...

你经常觉得自己的口中泛苦？可能是因为你精神压力过大

在平时的生活和工作中，可能有不少的女性朋友经常都是充满压力和负担的，为了更好的完成工作任务，或者为了更高效的达成工作目标，很多时候女性朋友都必须要去承担更大的心理上的压力负担;　　那么有的时候这种...

女人觉得空虚并不一定是因为男人还可能是得了抑郁症

现在环境越来越来好，可是精神类疾病的种类和患上精神疾病的人群也越来越多了，特别是一些女性朋友更是容易患上抑郁症，总是会感觉到自己情绪低落、自卑唾弃自己或者有莫名的空虚感。部分人如果不了解的话，还可...

经常控制不住你的暴脾气？不是天性可能是身体出问题了

你也知道生气对于你的身体不好啊，但是为什么有的时候你就是控制不住内心的小宇宙，忍不住想要去爆发呢?可能这是一些平时喜欢发脾气的女性朋友会有的一个心声，她们其实也不喜欢自己生气，但是不知道为什么就是...

延年益寿的日常呼吸功法

身体偏胖、怕热、出汗的呼吸方法...

女性抑郁症症状表现

随着我们现在的生活节奏快，我们的生活压力也越来越大了，所以，轻度抑郁症患者就越来越多了。有些人还不知道自己有抑郁症。那么抑郁症到底有什么病症呢！ 1...

悲痛，又一人因为抑郁症离开

19日晚，某学院大一女生，暑期和同学在成都参与暑期实践结束后，就失联了，失联10多天后，该女生被确认死亡，据家属透露该女生寄回书信时，流露出轻生的念头。事情发生后，不少网友都为之唏嘘，更多的是感慨。...

一个人的性格也会影响身体健康，没听说过的女性朋友都看下

你可能会听说饮食或者一些外界的环境影响会容易导致一个人的健康受到威胁，但是你会有听说过其实一个人的性格如何也会去影响到你的身体健康吗?　　根据最新的科学研究指出，当一个人如果会拥有下面的一些性格的...

人要延长自己的生命，该如何进行养生？

在生活中，我们不难发现，非常多的人在自己生病的时候，看到医生的第一句话便是“我应该吃些什么?”伙伴们，其实这吃会不会让人变得健康呢?而我们口中经常说的养生又是些什么内容呢?...