心理健康

被动内疚心理，女性的最大负能量

通常情况下，正常、健康的内疚心理是因为我们主动的做了有损他人的事情并违反社会道德准则后所产生的一种内在的自我反省并因此想为自己的行为负责任的心态。这种内在...

放弃式努力，只要努力了就能成功？为什么有的女性总是无法完成计划？

人类内在的最深的恐惧往往并不是不好的确定的结局而是未知。不确定性使我们时时刻刻承受着外在和内心的不安全感，而这种不安全感的消除则主要来自于我们对自身的掌控...

亲密关系中的精神虐待，女性受虐者如何察觉，应对？

在开始一段感情之前，女性往往很清楚自己想要从这段关系中获得东西，比如两个人更高的生活质量，共同的进步成长，对于彼此的感情和生活的分享和支持等等，抱着这些美...

自恋伴侣是如何作为受害者的身份歪曲事实的？女性需要警惕

自恋本身作为一种每个人多多少少都会有的人格特质对个人来说并没有什么影响，并且一定程度的自恋能够增加个人的自我认同感。但是那些程度较深的或者极端的自恋者往往...

自恋者和两岁小孩没差别？女性如何面对成人自恋者？

试想一个两岁的小孩子正在晚上三点钟偷吃鸭肉被发现之后会有什么反应?我们能够想到以下几种非常典型的反应，比如否认，说自己只是睡不着随便走走并不是偷吃，或者为自...

嫉妒对健康人格发展的破快性，女性如何克服自我设限

妒忌是一种非常普遍的情绪，但是它的危害性往往因为它的普遍性而被忽略，就像朋友跟我说过的一个场景，她总是会拿自己和那些比她更好的人做比较，这种比较之间的不合...

逃避不可耻也没用，女性如何建立更健康的防御？

通常人们总是会通过一系列的防御机制面对让自己感到不适的事情以获得短暂的舒适和保护，但是这样做的结果总是会反其道而行，往往会在之后造成更多的危机和对自我的否...

反向形成，人设的建立对女性自尊的影响

在人际关系的互动和交往过程中，我们常常会对真实的自己有所调适和掩饰甚至是假装，这背后有多种不同的原因。当我们意识到自己的的动机和欲望有不被自己的意识或社会...

体罚有助于孩子施虐抽虐的性偏好？女性如何科学教育孩子？

在高中之前，体罚无论是在学校是家庭都作为一种管教孩子的方式被广泛采用，但是最近法国已经把对孩子的体罚纳入到犯法行为中，而对于体罚的一系列调查和研究也表明体...

自我羞辱者，长期的自我否定和自我贬低会给女性带来什么样的影响？

人的内在自我有一套评价系统，这套系统不仅用来评判他人，也时时刻刻监察和评判着我们自身的一举一动。但是一些女性的自我评判系统是无意识和自动化的。她们经常有这...

恐高症也是生理问题？女性为什么会出现恐高症？

恐高症是一种非常常见的情绪的反应，主要表现是一些恐高的人站在非常高的玻璃栈道或者高山以及悬崖边上等这样的地方的时候感觉自己会随时掉下去，这种非常强烈的恐惧...

爱情时间，错的时间对的人是一种悖论？女性如何理解？

我们常常在面对和回顾那些没有结果但是仍然难以真正放下和舍弃的感情时候，会觉得彼此的最终错过仅仅是因为相遇、相知在一个错误的时间点，正是因为这一切发生在具有...

关心成了一种审问？女性如何避免轰炸式关心？

我们每个人的内心都渴望得到来自家人、朋友、爱人的关心，但是有的时候我们又会在这样的关心中感到窒息和束缚，这是因为她们的关心所表现出来的形式往往是对我们行踪...

男人间的默契，男人的友谊和女人的友谊之间的区别

前段时间的一天下午，从外面散步回来给朋友打电话，然后从三点开始一直通话到晚上七点钟，一点点看着窗外的光线暗淡下来，但是朋友仍然有意犹未尽的感觉。之后把这件...

在爱情中，很多人都容易低估自己的魅力值？女性单身狗的情人节喜讯

在一段感情刚开始的时候，双方往往十分忐忑和谨慎，彼此相互试探对对方的感情，然后根据对方的回应程度做出判断行动，如果对方对我们的回应程度越积极，表现出更多的...

为什么人总是难以做出改变？女性如何突破习惯势力？

至今仍然记得高中一个十分印象深刻的场面，那是临近高三毕业的最后一段时期，学校请来了一个名人过来做最后的冲刺演讲，对于他所说的内容我已经全然忘记了，但是那个...

性霸凌，关于性的种种迷思和偏见

当我们现在在谈到性的时候，这个概念相较于之前变得更加连续、复杂和充满未知性。所以在人们完全的接受和转变原本的概念之前，那些处于灰色地带、游离于主流之外的少...

色欲会降低人类理智？谈色欲对女性的影响

如果从全人类中抽样调查总结人类的本性，我们很容易得出一些基本的现实，那就是人生来有着最基本的需求包括对食物、衣服、房子的物质层面的具体需求，还是身体和精神...